Vitaltraining für Unternehmen
Seit 1995 ein fester Bestandteil der Arbeit des ShoShin Projektes:
Vitaltraining als Teil von Führungskräfte- und Mitarbeiterschulung in Unternehmen.
Training
Unterstützung von Trainings in den Bereichen Kommunikation und Verhalten:
Motivationselemente
Bewegungsübungen
Gesundheitsanregungen
Körperliche Übungen, die Inhalte verdeutlichen
(Spannung/Entspannung, Konzentration, Streßbewältigung,
Chance statt Risiko -> positives Denken)
„Typisch asiatische“ Inhalte – z.B. Selbst- und Fremdwahrnehmung durch chinesische Tierformen
Kommunikations- und Konfliktübungen (z.B. aus der Selbstverteidigung)
Workshop
Bewegungsübungen unterstützen die Teambildung, erleichtern gerade kritische Kommunikationssituationen, sorgen für mehr Engagement und eine positive Grundeinstellung.
Konferenz und Tagung
Vitalteile innerhalb der Veranstaltung:
- lockern die Atmosphäre
- schaffen Entspannung
- sorgen für Bewegung in Körper und Kopf
- helfen, die Inhalte besser aufzunehmen
- verlängern die Aufmerksamkeitsspanne der Teilnehmer
- stellen auf die Inhalte ein
Dazu gehören Atemübungen (z.B. aus dem Qi Gong), Sportmassage, Gymnastik, Teamübungen, auch (eher statische) Übungen aus Karate und verwandten Stilen.
Die Vitalübungen wirken dabei auch als Aktivteil, der die Teilnehmer voll mit einbezieht.
Neben dem Einbau in bestehende Aktivtäten entwickelt dasShoShin Projekt komplette Konzepte gemeinsam mit Partnern.
Mehr Info:
Mai 2004
